Bridge Yoga Flow Classes

Name: Bridge Yoga Flow Classes
Address: 8 passage du Mariage Montchavin, Montchavin-les-Coches, Auvergne-Rhône-Alpes, 73210
Telephone: 07 77 82 10 29

Montchavin - Les Coches

Coordonnées Description Caractéristiques ♿ Accueil adapté Localisation Village

Sylvia Fairclough
Salle Auguste Mudry
8 passage du Mariage Montchavin
73210 Montchavin-les-Coches
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07 77 82 10 29

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Le yoga est excellent pour le développement de la force, de la souplesse, de l'équilibre et relaxation. Les cours sont donnés en hiver les mardis à 17h30 - 18h45 en anglais avec un peu de français. Cours pour tous les niveaux à partir 16 ans.

Le cours sera enseigné en anglais avec un peu français.
J'enseigne le yoga Vinyasa (flow) doux ainsi que le yin yoga et le pranayama (pratique de la respiration) La séance dure 1h-1h15.
Veuillez arriver 5 minutes à l'avance pour préparer votre espace de pratique du yoga. Portez des vêtements confortables recommandés avec une couverture légère. Apportez une petite bouteille d'eau. Si possible, vous pouvez apporter votre propre tapis. 12 tapis sont disponibles pour être utilisés avec des blocs et des sangles pour chaque cours. Veuillez vous inscrire à l'événement hebdomadaire sur FB : Bridge Yoga avec Sylvia Fairclough ou envoyer un SMS ou FB Messenger pour réserver un espace de tapis.

Les cours sont adaptés à tous les niveaux à partir de 16 ans.
Institutrice agréée par Yoga Works,500 hr RYT enregistrée avec Yoga Alliance USA depuis 2010.

Tarifs

Adulte : 12 €.

Le prix pour les 13 séances est de 140 euros.

Dates et périodes d'ouverture

Du 14/01 au 22/04/2025, tous les mardis de 17h30 à 18h45 sauf les 11/02 et 18/02.

Moyens de paiement acceptés

Espèces

Langues d'accueil

Anglais

Français

Caractéristique

Age minimum

16 ans