Massages bien-être - Un temps pour soi

Je vous propose un massage sportif pour détendre les muscles en profondeur du dos et des jambes. (1 heure )

Massage lâché prise, profonde relaxation physique et psychique, une invitation à un voyage intérieur.(1 heure )

La réflexologie plantaire permet de réguler l'organisme dans son ensemble et de mettre en route un processus d'auto guérison chez la personne.(1 heure )

Massage jambe, idéal pour la remise en forme, l'objectif est de détendre les muscles et de faciliter la circulation sanguine afin de retrouver des jambes légères. (1/2 heure )

Massage spécifique dos, à la fois doux et tonique, très efficace, effet décontractant musculaire et relaxation mentale.(1/2 heure ). Je le propose en massage d'une heure.

Massage balinais, décontracte le haut du dos, la nuque, les trapèzes, recommandé aux personnes qui mentalisent. (1/2 heure )

Massages grand lâché prise et bols tibétains*, dès le début de la séance le massé entre dans une décontraction et une paix totale.(1 heure)

Masque hydratant des mains ou des pieds, paire de gants à usage unique, ou chaussons à usage unique

Vernis semi permanent Shellac

*Les actions bénéfiques des bols sonores :
Le son produit du bol sonore peut déclencher des réactions au niveau des sensations de la personne, du cerveau ou d'autres organes.
L'ensemble des sons travaillent sur la totalité du cerveau afin de développer les zones faibles et de favoriser la communication entre les deux hémisphères cérébraux.
Il permet de dégager les tensions qui nuisent au bien-être de l'individu, permettant une relaxation profonde, une expansion de la conscience, la révélation de certains blocage et /ou ressources,l'apaisement, la sérénité, l'alignement.
Les vibrations sonores activent l'auto-guérison .
Chaque son dispose aussi de propriétés et de vibrations qui agissent différemment sur l'ensemble du corps .
Le son qui s'y produit donne une sensation de massage délicat.
Ce soin vibratoire agit sur tout les plans, physique, émotionnel et mental.
Il en résulte un massage interne de toutes les cellules.
Il stimule le corps et lui permet de se re-harmoniser.
Pendant le massage accompagné des bols sonores, les fréquences cérébrales ralentissent.
D'ondes bêta nous passons en ondes alpha voir en ondes thêta .
Ondes delta :0,5à 4Hz celle du sommeil profond sans rêves Ondes thêta : 4à 7 Hz celle de la relaxation profonde Ondes alpha :8à 13Hz celle de la relation légères et de l éveil calme Ondes bêta : 14 Hz et plus celles des activités courantes En onde thêta, nous ressentons un bien-être profond, une paix intérieure, un état propice à la guérison...